ما العلاقة بين الشوكولاتة والصداع النصفي؟.. دراسة جديدة تجيب

يعد الصداع النصفي أو ما يسمى بالشقيقة مرضاً مزمناً غير معروف سبب الإصابة المباشرة به، ويحتاج إلى نمط حياة صحي والالتزام بنصائح المختصين لتفادي الإصابة بنوباته.

ويعاني كثير من الأشخاص من الصداع النصفي، الذي قد يكون مصدر إزعاج للبعض، ما يعيقهم عن أداء المهام اليومية وممارسة حياتهم الطبيعية لشدة الألم. ويواجه ما يقرب من مليار شخص من نوبات هذا الداء، مما يجعله ثالث أكثر الأمراض شيوعاً في العالم.

في مراجعة نُشرت بالمجلة العلمية "نيوتريانت" عام 2020 حقق الباحثون في ادعاءات المرضى بأنّ الشوكولاتة هي السبب الرئيسي للصداع النصفي من خلال فحص سلسلة من الدراسات السابقة

وتشير معظم الدراسات والأبحاث الحديثة إلى أنّ الطعام والنظام الغذائي يلعبان دوراً في الصداع النصفي، وقد يساعد إجراء تغييرات على نظامك الغذائي في منع نوبات من الصداع النصفي أو تقليل تواترها.

وفي مراجعة نُشرت بالمجلة العلمية "نيوتريانت" عام 2020 حقق الباحثون في ادعاءات المرضى بأنّ الشوكولاتة هي السبب الرئيسي للصداع النصفي من خلال فحص سلسلة من الدراسات السابقة.

وفي تصريحات لصحيفة "أرغومينتي أي فاكتي"، أوضح طبيب الأعصاب في المستشفى المركزي التابع بإدارة شؤون الرئاسة الروسية، فاليري كوفايف، أنّ كل فرد قد يتأثر بعوامل خاصة به تتسبب بإصابته بالشقيقة؛ وهو مرض كثيراً ما يأتي كرد لجسم الإنسان على بعض الأغذية.

إقرأ أيضاً: أشياء مثيرة لا تعرفها عن الشوكولاتة

فيما لم يكن الدليل على كون الشوكولاتة هي السبب المباشر للصداع قوياً بما يكفي لتحديده بشكل قاطع. ومع ذلك يعتقد الخبراء أنّ بعض المكونات في الشوكولاتة كالكافيين يمكن أن تكون عاملاً مساهماً، وذلك حسبما ذكرت مجلة "هيلث دياجيست" التي تهتم بأخبار الصحة، وفق ما أورد موقع "العربية".

وحسب المجلة، فقد ثبت مؤخراً أنّ هناك مكوناً إضافياً موجوداً في الشوكولاتة يدعى "بيتا فينيل إيثيل أمين" يؤثر على تدفق الدم في المخ، ما يدل على وجود صلة محتملة للشوكولاتة بظهور الصداع النصفي.

واستناداً إلى نتائج الدراسة الجديدة قال المؤلف الرئيسي فيها بول دورهام من مركز الطب الحيوي وعلوم الحياة بجامعة ولاية ميسوري إنّ "بياناتنا هي أول دليل يدعم أنّ الأنظمة الغذائية الغنية بالكاكاو تزيد من البروتينات التي تمنع الخلايا العصبية من الإثارة وإطلاق جزيئات التهابية يُعتقد أنها تسبب الصداع النصفي".